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收录 843+ 种常见食物营养数据
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数据库收录 843 种常见食物营养数据
食物卡路里查询工具内置800多种常见食物的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养数据，提供"查询"与"排行"双模式：既可搜索分类筛选查看具体营养，也能按营养指标生成榜单，是健身减脂、健康饮食管理时随手可查的营养助手。
想了解一碗米饭多少大卡、一块鸡胸肉含多少蛋白质时，输入食物名称即可快速查到对应营养数据，帮助你合理安排饮食。
常用食物可收藏到本地列表，方便随时查看；排行模式还支持按卡路里、蛋白质、碳水、纤维等指标对比食物，多指标可组合出综合得分，数据在浏览器本地保存。
输入食物名称搜索，或用分类筛选浏览。
查看该食物的热量、蛋白质、脂肪、碳水数据。
点击收藏，保存常用食物便于反复查看。
切换到营养排行，按热量/蛋白等指标对比。
内置800多种常见食材与食物，覆盖主食、肉类、蔬菜、水果、零食等类别。
数据基于常见营养数据库整理，热量、蛋白质、脂肪、碳水等数值为每100克参考值，供日常估算使用。
支持。收藏的食物会保存在本地列表，方便反复查看与对比。
切换到"营养排行"Tab，选择排名范围（全库/当前筛选/仅收藏）并勾选想要排名的营养素，即可在榜单或表格中查看排名结果，支持正序与倒序。
同时勾选多个营养素时，按每个营养素在范围内的百分位取平均，得到0-100的综合得分；某食物缺少某项营养素数据时，该项不计入平均。单独勾选一个营养素时则直接按数值排序。